Waarom Je Gevoel Er Vaak Niet Toe Doet Als Ondernemer

<h2>Wanneer Gevoel Wél Belangrijk Is (En Wanneer Niet)</h2> <p>Kijk, ik ben altijd een man die zegt: gevoel is extreem belangrijk. Het probleem is alleen: als je niet bij je gevoel kan en je kunt niet naar je gevoel luisteren, dan mis je de diepe ervaring van het leven. Als je een business runt en je voelt daar helemaal niks bij, dan kun je daar ook niet van genieten.</p> <p>Daarnaast: als je niet weet wat je gevoel is, dan is het ook heel moeilijk om je werkelijke eigen pad te bepalen. Gevoel is niet voor niks emoties - eigenlijk laag twee van je identiteit. Dus het is wel degelijk belangrijk, maar heel vaak ook niet.</p> <p>Want op het moment als jij je vermoeid voelt en er moeten dingen gedaan worden, dan moet je die dingen gewoon doen. Als je je moe voelt en je hebt afgesproken om te gaan trainen, dan ga je gewoon trainen. Hetzelfde als wanneer je je onzeker voelt en je moet iets uitvoeren voor je business - dan doe je dat gewoon.</p> <h2>De Sprint-Methode: Focus Boven Gevoel</h2> <p>Bij mij is dat heel belangrijk. Ik trek mini sprintjes. Sprintje hierin: schrijven van mijn boek. Even een sprintje hierin: volgende tak van mijn business. Als iemand dan over mijn boek begint en ik ga daarop door, dan mis ik de focus die ik op dat moment nodig heb.</p> <p>Wat ik vooraf heb bepaald: deze dagen heb ik de focus op deze tak van de business. Als ik me dan laat verleiden om helemaal weer in het boekverhaal te duiken, dan mis ik weer de focus voor hetgene waarvoor ik heb gekozen.</p> <p>De vraag aan jou is: hoe vaak wordt jij verleid door vrienden, familie, je partner, social media, boeken, podcasts om je focus te hebben op iets anders? Want er is gewoon teveel wat jou verleidt om het over andere dingen te hebben. En op het moment als je daar al over na gaat denken, dan is dat ruis voor hetgene wat je hebt te doen.</p> <h2>Intentionele Emotie vs Reactieve Emotie</h2> <p>Ik had een eigen kroeg. Midden op de avond, primetime, kroeg helemaal vol. Op zo'n moment gebeurde er natuurlijk wel eens dingen die niet perfect gingen. Als ik dan zou zeggen: 'Oké jongens, allemaal even stoppen. Muziek uit. Dat biertje heeft geen twee vingers schuim' - dat werkt niet.</p> <p>En dat gebeurt vaak wel wanneer mensen direct naar hun gevoel luisteren en het gevoel ook daadwerkelijk gebruiken. Wanneer heeft het wel nut? Op het moment dat jij dingen ziet gebeuren waarvan jij weet: dit is niet de afspraak, en mijn team heeft even een vuist op tafel nodig.</p> <p>Alleen op dat moment dat je dat ook beseft en dat je dat ook bepaalt. Dan kun je prima dat gevoel weer oproepen en dan gebruik je die boosheid om te zeggen: 'Nu is het klaar.' Dan is die vuist op tafel gecombineerd met gevoel van woede intentioneel en super relevant, super helpend.</p> <h2>Hoe Anderen Je Focus Saboteren</h2> <p>Hoe vaak wordt jij in een hoek gedrukt om je ergens mee bezig te houden terwijl dat op dat moment helemaal niet relevant is? Dit geldt niet alleen voor gevoel. Dit geldt voor allerlei zaken waardoor jij getriggerd wordt.</p> <p>Er zijn mensen die kom je tegen en die gaan jou dingen vragen over je leven, over je business. Dan vertel je iets en dan gaan ze specifiek door op iets in de business, terwijl jouw aandacht daar misschien helemaal niet ligt. Op dat moment heb jij je focus op iets anders nodig.</p> <p>Maar op het moment als jij begint te vertellen over datgene waar zij naar vragen, dan wordt dat iets groots in je hoofd. Dan komt dat omhoog. Zie dan maar weer eens te focussen op het andere.</p> <h2>De Korte Antwoord Strategie</h2> <p>Het beste antwoord is vaak gewoon: 'Hé, tof dat je ernaar vraagt. Ik ben ermee bezig, maar momenteel ben ik hiermee bezig.' Boek schrijven, daar ga ik komende donderdag weer mee verder. Maar het gaat goed hoor. Gewoon kort antwoord.</p> <p>En je voelt als het goed is aan mijn energie dat ik het ook een soort van hier houd in mijn hoofd. Ik ga niet naar mijn gevoel op dat moment, want dan wordt het dieper, dan wordt het meer reëel en dat werkt niet. Je hebt focus nodig.</p> <p>Die focus heb jij zelf te bewaken in je hoofd, in de keuzes die je maakt. Probeer maar eens voor jezelf elke week gewoon echt te focussen op: deze dag, dit moment ben ik hiermee bezig en laat je niet afleiden door alles en iedereen om je heen.</p> <h2>Focus Trainen: Van Zwak Naar Sterk</h2> <p>Ik garandeer je: op het moment dat je dat een aantal weken doet, je wordt er ook beter in. Je wordt er ook makkelijker in - het wordt makkelijker voor je om die focus qua energie bij je te houden.</p> <p>Je zal merken dat op het moment als je helemaal invested bent in iets, dan voel je dat door heel je lichaam heen. En op het moment als er dus een kleine afleiding komt - want je kan dat niet helemaal uitbannen - dan zal je merken dat het gewoon hierboven een beetje blijft hangen.</p> <p>Omdat jij voelt: met heel mijn wezen, met heel mijn zijn ben ik nu hiermee bezig. Dan is het meer zo'n vliegje wat je gewoon een beetje weg kan wuiven, in plaats van dat het daadwerkelijk impact op je maakt en je gewoon weer afleidt.</p> <h2>Jouw Focus Challenge</h2> <p>De vraag aan jou is: welke focus heb jij nu nodig? Welke focus schrijf jij voor elke dag op? Dat kan elke dag een andere focus zijn, maar schrijf het op en ga daarmee trainen.</p> <p>Ik weet 100% zeker dat het je heel veel scheelt, want jij weet: als jij gefocust aan iets werkt, wat krijg je dan allemaal voor elkaar? Heel veel. Echt heel veel. Dan krijg je echt datgene voor elkaar wat je wil: de impact die je wil maken, de business die je wil bouwen en het leven wat jij wil creëren.</p>