Je Bent Al Gegroeid - Maar Je Brein Ziet Het Niet

[00:00] Ik ben een dikzak in het lijf van een Adonis. Ronald Goedeemond. Maar het is echt waar. Het is echt waar geweest. Ik woog ooit 120 kg. Dus als ik dan langs een winkel liep en ik keek in de ruit, dan zag ik letterlijk ook een dikzak. Ik was gewoon dik. Maar wist jij dat toen ik eenmaal 40 kg was afgevallen, nog maar 80 kg woog, als ik dan in de maanden of zelfs in de jaren daarna in een winkelruit keek, dan zag ik nog steeds mezelf als dikzak. Dan maakte mijn brein dat beeld met die weerspiegeling, het is natuurlijk niet helemaal helder, van mij automatisch die dikzak. Ik was gewoon gewend om te denken dat ik een dikzak was. Ik was gewend om te zien dat ik een dikzak was. Dus mijn brein hield gewoon vast aan die oude gedachte, aan die oude waarheid, aan die oude werkelijkheid. Die zag mezelf nog niet als die fitte bijna dunne gast. Vooral dun ten opzichte van hoe ik was. [01:03] En dit gebeurt heel vaak bij ondernemers. Ondernemers die zijn zo gewend om te denken: "Hey, zo ben ik." Terwijl dat misschien negen van de 10 keer helemaal niet meer klopt met de werkelijkheid. [01:18] Zo had ik ooit een klant die had een angst voor hoogtes. Daar hielp ik hem vanaf. En in die periode belde ik nog wel eens met mensen wanneer ze de confrontatie aangingen met datgene waar ze bij mij voor kwamen. En deze keer had ik hem aan de telefoon en hij liep een brug omhoog. Ik weet niet precies hoe het eruit zag, maar een brug omhoog. En hij zei: "Ja, Paul, ik durf gewoon niet naar de rand toe te lopen." En ik vroeg aan hem: "Maar is dat een gedachte of een gevoel?" En hij zei tegen mij: "Ik voel het niet, dus het is misschien een gedachte." Ik zeg: "Dat klopt. Je bent gewoon gewend om dat te denken. En als je gewend bent om iets te denken, dan blijft die gedachte gewoon aanwezig. Want je bent gewend om dat te denken. Maar als dat gevoel er niet is, dan is die angst er ook niet meer." [02:05] Dus terwijl ik met hem aan de telefoon zat, liep hij naar de rand van de brug en hij zei: "Ik kijk gewoon naar beneden. Ik voel er niks bij." Maar een stem in mijn hoofd zegt nog steeds: "Hey, ik ben hier bang voor." En dat is wat er dus heel vaak gebeurt bij ondernemers. Dat ze nog een stem in hun hoofd hebben, een verhaal in hun hoofd die hen vertelt: "Hey, hier ben je bang voor. Dit past niet bij jou. Dit is niet voor je weggelegd. Straks val je door de mand. Of wat voor verhalen dan ook. En we zijn zo gewend geraakt om dat te denken dat die gedachte automatisch verschijnt in ons hoofd terwijl je misschien al lang van dat probleem af bent. [02:45] Werkelijk waar. Het kan echt zo zijn dat jij denkt problemen te ervaren in je hoofd terwijl ze helemaal niet meer zijn. Een hele simpele oefening om te doen is dat jij 10 dingen gaat opschrijven, waarvan jij weet: "Hey, als ik die acties zou uitvoeren, dan zou dat iets groots betekenen voor mijn business. Maar ik durf ze normaal gesproken niet op te schrijven en al helemaal niet uit te voeren. Maar schrijf er maar eens 10 op." En wat je zal merken is dan als jij 10 dingen hebt opgeschreven en je gaat ze stuk voor stuk nalopen dat je kunt toetsen: Is dit nog waar wat ik denk? Is het nog waar wat ik denk? [03:25] Want misschien zijn er drie van de 10 niet meer waar of vijf van de 10 of misschien zeven van de 10. En hoe gaaf is het op het moment dat jij 10 dingen opschrijft waarvan je weet: "Hey, als ik die actie zou uitvoeren, zou dat een grote impact maken op mijn business." En misschien heb je dus het verhaal aan jezelf verteld dat je die acties niet uitvoert om een bepaalde reden. Wat ik zeg, je bent er bang voor of je ervaart dat je denkt dat het niet voor jou is weggelegd of dat je het niet kunt of wat dan ook hè. En je schrijft die 10 op en je checkt: "Is dit waar?" En je komt er bij vijf achter: "Hey, dat is helemaal niet meer waar." Gefeliciteerd, je bent gegroeid. [04:04] Als ondernemer groeien wij enorm, want je komt continu voor allerlei uitdagingen te staan. En die fix je, die tackkel je. Dus je groeit, je wordt een beter mens, je potentieel wordt groter, je identiteit is veranderd naar de persoon wie je nu bent. Maar als jouw gedachten jou nog vertellen dat jij nog een oude jij bent, dan zit je daarop vast. Door deze oefening te doen, je komt er bijvoorbeeld achter: vijf van de 10 die zou ik eigenlijk wel kunnen uitvoeren. Ga ze dan eens uitvoeren de komende drie maanden en dan doe je deze oefening over drie maanden weer opnieuw. [04:40] Wat er dan gebeurt is dat jij opeens heel veel meer vertrouwen in jezelf gaat krijgen. Het leuke is dan over drie maanden dan heb je die vijf dingen uitgevoerd. Waarschijnlijk successen behaald. Misschien ook nog heel veel lessen geleerd. Dus je bent weer gegroeid als mens en als ondernemer. Je staat nog hoger. Je identiteit is alweer vervormd naar iets goeds. En dan kom je erachter: de overige vijf daar kan ik er ook weer drie van wegstrepen. Want die zijn niet meer waar. Die ben ik gewoon nog gewend om te denken, maar ze kloppen niet meer met wie ik ben. Dus ik voer ze wel uit. En dan maak je die impact. [05:18] En wat je zal merken is dan komen er opeens vijf nieuwe dingen bij. Dingen waar je vandaag de dag niet eens aan durft te denken, die komen niet eens in je op. Maar over drie maanden wel, omdat je succesverhalen hebt, je groeit en over drie maanden schrijf je die vijf andere dingen wel op. En wat er dan gebeurt is dat dingen die zo groot zijn qua impact, waar je vandaag niet eens aan durft te denken, over drie maanden staan die opeens wel op papier bij jou. Die heb je opeens in je gedachten. En dan wil dat niet per se zeggen dat die vijf meteen ook getackeld kunnen worden. Dat je denkt: "Wow, van die vijf durf ik ze allemaal? Kan ik ze allemaal? Of is het allemaal voor mij weggelegd?" Misschien één van die vijf nieuwe, misschien twee, misschien geen enkele. En doe je er toch één of twee omdat je met meer zelfvertrouwen naar jezelf kijkt. Want je bent gegroeid en hoe meer je op jezelf kunt vertrouwen, hoe meer je ook durft te doen, wat misschien spannend is. [06:14] Dus opeens ga je van die vijf dingen waar je vandaag de dag niet eens aan durft te denken, ga je ook nog eens uitvoeren. Wat zou dat voor jou en je business betekenen? [06:24] Sommige mensen die denken gewoon dat ze mentaal nog dik zijn terwijl ze dat helemaal niet meer zijn. Je bent gewoon super lean, super fit. Je bent gegroeid als ondernemer. Je staat op een bepaald punt, maar je ziet jezelf nog als een oude jij. Als je dat gat alleen al oplost, daar hoef je niks voor te doen, want het is gewoon niet meer waar. Je bent niet meer die oude jij. Je bent al de jij die je vandaag bent. Je hoeft dat alleen maar te zien, alleen maar die punten op te schrijven en te checken: "Hé, is dit waar?" Nou, een aantal van die dingen zijn niet meer waar. Je bent de nieuwe jij. [06:57] Je zal merken dat op het moment als jij die dingen gaat uitvoeren waarvan je dacht: "Hey, dat durfde mijn oude ik niet, maar ik wel." Oh, dat geeft zo'n boost. Ik weet zeker dat het in één keer jouw potentie vergroot en je gaat meer impact maken. Je gaat meer omzet draaien. En sterker nog, het gaat allemaal makkelijker omdat je steeds meer naar die kern toe beweegt van wie jij in de kern bent. En dat is waar het om gaat, dat je steeds meer gaat intunen met wie jij in de kern bent en dat je alle blokkades die jou ervan weerhouden om in de kern die ondernemer te zijn waarvan je diep van binnen voelt: "Maar dit is echt voor mij weggelegd. Dat is echt de bedoeling. Dit zou ik wel eens waar kunnen maken." Hoe dichter je daar naartoe beweegt, hoe makkelijker alles gaat. Maar hoe verder jij ook gaat komen als ondernemer. [07:46] Dat is gaaf. Dus ik zou zeggen, probeer het eens. Schrijf eens die 10 dingen op en ik ben benieuwd. Welke van die dingen kun je gewoon wegstrepen omdat ze gewoon niet meer waar zijn?