Yoga Sutra's - Deel 1 - Sutra 1 - Een uiteenzetting van Yoga

De houdingen van Yoga zijn maar een heel klein onderdeel van wat Yoga is. Yoga is de leer van Yoga; oftewel de wetenschap van Yoga. Dit wist ik nooit! Totdat ik in aanraking kwam met de Yoga Sutra's van Patanjali. Met 196 Sutra's (korte bondige uitspraken) zet Patanjali uiteen wat de wetenschap van Yoga inhoudt en hoe je deze kunt toepassen. In deze reeks neem ik je mee op mijn pad om deze Sutra's te begrijpen. Hierbij wordt een uiteenzetting van Yoga gegeven. Deze Sutra legt uit waarom de Sutra's deze "vorm" hebben en hoe je ze dient toe te passen om de wetenschap van Yoga eigen te maken.